Amala - Tanz mit den 5 Rhythmen in Stuttgart
 
 
 
 
Trance & Drums
Trance Dance
Wir tanzen zu Live Perkussion und Trommeln und lassen uns durch die Kraft der Musik in unseren Tanz fallen. Vorbereitende „Techniken“ unterstützen uns loszulassen und im Körper anzukommen. Von da aus gehen wir auf die Reise in unseren freien und wilden Tanz hinein. Als uralter, ritueller Tanz schafft Trance Dance wieder einen Zugang zu unseren inneren Quellen.
Trommelgruppen: Les Etoiles de Colmar und Gastmusiker
Themen: Jahreszeitenfeste, Elemente, Ritual und Tanz, 5 Ryhthmen™, Freie Trance ohne Thema  etc.


5 Rhythms & Drums
Die 5 Rhythmen live zu tanzen gehört zu den intensivsten Erlebnissen. Jeder Körperteil wird wachgerüttelt von den Tönen und alles kommt zum fließen - von Stille zu Ekstase, von innerem Fühlen zum äußeren Ausdruck, vom Tanzen zum getanzt werden. Musiker und Tänzer beeinflussen sich gegenseitig und gehen auf eine wilde und archaische Reise.


Trance & Drums mit Les Etoiles de Colmar

5-7 Musiker mit afrikanischen Trommeln, Rasseln, Didgeridoo, Berimbao, Hang und mehr....
Termine: Samstag, 25.9.2010
Herbstritual (mitzubringen Symbol Herbstanfang)

Samstag 4.12.2010: Trance & Drums
Zeit: 19.00h-22.00h
Ort: Tanzstudio Iris, Mercedesstr.9,
Stuttgart Bad Cannstatt

5 Rhythmen™ mit Live Musik von Volker Kaczinski  und Tom Klöwer

Volker Kaczinski  ist ein virtuoser Musiker und Tonkünstler. Er spielt Saxophon, Flöten, Drums, Didjeridoo und kombiniert diese Instrumente mit Electronic Sounds und Obertongesang
Volker hat bei mehreren CD Produktionen der 5 Rhythmen mitgewirkt und auch als Live Musiker die Rhythmen begleitet.

Tom Klöwer: Musiker, Trommler, Performer seit 25 Jahren
Termin: Samstag, 23.10.2010
Zeit: 19.30h - 22.00h
Ort: Tanzstudio Iris, Mercedesstr.9,
Stuttgart Bad Cannstatt

Portrait
Amala Petra Höcklin

Durch meinen Beruf als Physiotherapeutin hatte ich schon immer Interesse am Körper und seinen Bewegungen.

Meine Tanzreise begann 1990 mit New Dance und Contactimprovisation bei Keriac. Trance und Ekstasetechniken folgten auf dieser spannenden Reise (Kaye Hoffman, F. Natale). Seit dieser Zeit unterrichte ich Gruppen in Tanz und begleite Einzelpersonen auf ihrem Weg der Selbstfindung.

Für ein tieferes Verstehen und Eintauchen in die Seele folgte eine Ausbildung in körperorientierter Psychotherapie (ICEK Köln), die heute noch meine Tanzarbeit bereichert.

Als ich 1998 auf die 5 Rhythmen™ traf, verband sich alles bisherige zu einem wilden und alles umfassenden Tanz, der Körper, Herz und Spirit verbindet. Seither tanze und studiere ich die Rhythmen unter anderem bei Andrea Juhan (Undercurrents), Ya`acov und Susannah Darling Khan und vielen anderen Lehrern. Seit April 2005 bin ich von Gabrielle Roth ausgebildete und autorisierte 5Rhythmenlehrerin, seit 2010 unterrichte ich Level 2 der 5Ryhthmen Arbeit: Heartbeat - Der Tanz mit den Gefühlen.

Gerne möchte ich Menschen unterstützen ihre Vielfalt zu leben und im "inneren zu Hause" anzukommen.

Links 5 Rhythmen

   
The Moving Center School New York
www.gabrielleroth.com		  
The Moving Center School California
www.movingcenterschool.com		  
Deutschsprachige Webseite zu den 5 Rhythmen mit internationalem Veranstaltungskalender und vielen Links
www.ecstatic-dance.de		  
5Rhythms Center for Therapeutic Study, Andrea Juhan
www.OpenFloor.org		  
5 Rhythmen in München, Barbara Theiss
www.dancespirit.de		  
5 Rhythmen in Köln
www.moving-waves.de		  

andere Websites

Focus - Zentrum für persönliches Wachstum und Therapie e.V. Stuttgart
www.focus-zentrum.de		  
School of Movement Medicine, UK
www.schoolofmovementmedicine.com		  
padmini - Zeit für die Lust, Tantra und Lebensfreude in der Region Stuttgart
www.padmini.de		  
Buchhandlung Kiederer - Bücher, Musik, Veranstaltungen im "Forum für Balance"
www.kiederer.de		  
OMC Ketan e.V.
OSHO Meditationszentrum Stuttgart
www.oshoketan.de		  
Tanzetage Eva Wied
www.tanzetage-gomaringen.de		  
Die Mambas, Trommeln und Percussion
www.diemambas.de		  
Schloss Glarisegg
Ort für Begegnung und Bewusst-Sein
www.schloss-glarisegg.ch		  

Einführungen

   
Einführungs-Termine:

Einführung in die 5Rhythmen™
Datum: Mittwoch 22.9.2010
Zeit: 20.15h - 22.30h
Ort: Tanzstudio Iris, Mercedesstr.9,
Stuttgart Bad Cannstatt
Einführung in Diving Deeper
Datum: Mittwoch 10.11.2010
Zeit: 20.15h - 22.30h
Ort: Tanzstudio Iris, Mercedesstr.9,
Stuttgart Bad Cannstatt
Anmeldung: Telefonisch auf AB:
0711-6076724

 

Saturday Wave
Die 5 Rhythmen™ flowing, staccato, chaos, lyrical und stillness sind eine Bewegungspraxis, die in ihrer Abfolge getanzt eine Wave bilden. Der Samstagabend bietet uns großzügig Zeit und Raum zu tanzen, sowohl angeleitet, als auch im freien Tanz. Wir üben uns dem Rhythmus und der Freude hinzugeben - mit uns selbst und anderen.
Dieser Abend ist sowohl zum Kennen lernen, als auch für erfahrene Tänzer/innen geeignet. Ich empfehle allen, die zum ersten Mal die 5Rhythmen™ tanzen, die Einführungskurse vor der Veranstaltung zu besuchen.





The fastest way
to still the mind
is to move the body

Gabrielle Roth


Einführung in die 5Rhythmen™
siehe Einführungskurse!

an allen Terminen kann frei getanzt werden.

Termine: 17.7. + 7.8.2010,Sommerpause im September
9.10./ 13.11./11.12.2010
Specials: Vorabend zu Center & Ground:
9.10.2010

Red Wave, bitte etwas Rotes in der Kleidung tragen:
13.11.2010

Gastlehrerin Barbara Theiss aus München:
11.12.2010
Uhrzeit: Samstag, 19.30h-22.00h
ab 19.15h Einführung für die Neuen, bitte pünktlich kommen
Ort: Tanzstudio Iris, Mercedesstr.9,
70372 Stuttgart Bad-Cannstatt
Haltestelle Mercedesstr. U14 oder
U1 Hauptbahnhof Bad Cannstatt
Anmeldung: nicht erforderlich

Vertrauen und Mut
Heartbeat 5Rhythmen™ Tanz mit Schwitzhüttenritual
4. bis 7. Nov. 2010

Vertrauen - in mich selbst, in andere Menschen, ins Leben Mut - zu handeln, zu lieben, mich wahrhaftig auszudrücken. Wer hätte das nicht gerne?
Doch was brauchen wir dafür? Eine gute Wahrnehmung von uns selbst, unserem Körper und unseren Gefühlen, womit wir diese Qualitäten in uns stärken können. Oftmals haben wir jedoch verlernt bei uns zu sein, der Ort wo fühlen wahrnehmbar ist.
Im Kurs lernen wir durch den Tanz bei uns anzukommen und einen neuen und gesunden Umgang mit unseren Gefühlen zu pflegen. Heartbeat lädt dich ein den Spirit, die Energie einer Emotion zu erforschen, sie zu durchtanzen und sie in ihrer positiven Kraft zu nutzen
Um zu vertrauen tanzen wir mit bewussten und unbewussten Ängsten, erlösen sie aus ihrer Erstarrtheit und unserem Denken. Wenn wir uns mit unseren Ängsten befreunden, haben wir den Mut nach draußen zu gehen und dem Leben zu begegnen.
Um mutig für uns einzustehen, erforschen wir die Kraft und Leidenschaft unseres Ärgers.
Statt das Opfer der Umstände oder der Menschen zu sein, nehmen wir unser „Fühlen“ und üben, mit dem was ist präsent und geerdet zu bleiben. Statt unsere Wut auszuagieren, sie zu unterdrücken oder uns von ihr beherrschen zu lassen, nutzen wir ihre Energie als Kraftquelle für eine klare und direkte Kommunikation, für unsere Grenzen und unseren Weg.
Indem wir Angst und Wut einladen unsere Freunde, Botschafter und Beschützer zu sein, stärken wir das was unser Herz liebend gerne tun würde. Wir schaffen einen Raum für Liebe, Vertrauen und Mut.

Kursort: Seminarhaus Hollerbühl, Südschwarzwald, www.hollerbuehl.de
Kurszeiten: von Donnerstag, 4. Nov. bis Sonntag, 7. Nov. 2010,
English Version as PDF: Deutsche Version als PDF:
Anmeldung: Bettina Wahl; Am Weißenhof 14, 70191 Stuttgart,
Tel. 0711 / 256 21 37
eMail bettina-wahl@gmx.de
Frühbucherrabatt bis zum 3.Oktober 2010
Dies ist ein Workshop für Tänzer/innen, die bereits Level-1-Waves-Erfahrung mitbringen.
Nimm einfach Kontakt mit mir auf, falls du dir unsicher bist ob du teilnehmen kannst.
Die Workshop Stunden sind anerkannt für Cycles und das Teacher training.
Kurssprache ist deutsch, eine englische Übersetzung ist möglich.

19.-21.11.

Rhythms in Relationsship

Ingolstadt : Text

Text folgt

Kursort: folgt
Kurszeiten: von Freitag, 19. Nov.
bis Sonntag, 21. Nov. 2010,
English Version as PDF: Deutsche Version als PDF:
Anmeldung: folgt

Saturday Wave & Heart Dance mit Shantidharma
am Samstag 24. Juli 2010

"wild dances, sufi songs and spirit"

Heart Dance ist eine Meditation bei der wir singen und gleichzeitig tanzen. Die Teilnehmer werden durch Tänze und Lieder geführt, die aus der spirituellen Tradition der verschiedensten Kulturen stammen von traditionellen Richtungen wie Chanten und Sufi Zikr zu zeitgenoessischem Stil mit ein-und mehrstimmigen Liedern. Die Lieder und Tänze sind einfach zu lernen.

Die 5Rhythmen™ sind eine Tanzform, die uns einlädt unser kreatives, freies und authentisches Wesen zu entfalten. Jeder Rhythmus führt uns in eine eigene Bewegungsqualität: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness. In ihrer Abfolge getanzt bilden diese Qualitäten eine Welle von Energie, genannt Wave.

Ich freue mich diesen Abend zusammen mit Shantidharma zu gestalten. Er hat viele Jahre im Ashram von Osho in Poona Gruppen geleitet und besitzt die Gabe Menschen mit seiner Gitarre und seinen Liedern in verschmelzender Harmonie zusammenzubringen.
Datum: Samstag 24. Juli 2010
Zeit: 19.00h - 22.00h,
Ort: TSC Astoria, Heinrich-Baumannstr.9
70190 Stuttgart
Infos und Anmeldung bei Amala
Telefon 0711 / 607 6724, amala@5rhythmen-stuttgart.de

 

 

Center & Ground 1. Teil der Trilogie mit Amala

Details folgen in Kürze!

Am Vorabend findet jeweils eine Saturday Wave statt, die auf die Themen musikalisch abgestimmt wird.
Satturday Wave Vorabend des Workshops
19.30h - 22.00h
Kurs: Sonntag, 10.10.2010
Ort: Tanzstudio Iris, Mercedesstr.9,
Stuttgart Bad Cannstatt

Silvester 2010

Text folgt

Kursort: Gut Schermau, Dingolfing
Kurszeiten: von Dienstag, 28. Dez. 2010
bis Samstag, 1. Jan. 2011
English Version as PDF: Deutsche Version als PDF:
Anmeldung: folgt


Fortlaufende Kurse

Diese Kurse sind eine Einladung die 5 Rhythmen™ kennen zu lernen und das Verständnis für die Rhythmen zu vertiefen.
Alle sind willkommen, Anfänger, erfahrene Tänzer und Neugierige. Wir beginnen da wo wir sind. In der Balance zwischen freier Bewegung und Anleitung erforschen wir jeden der fünf Rhythmen: die Form, die Bewegung im Körper und im Raum, die spezifische Energie, die der jeweilige Rhythmus in uns erweckt und wie wir diese Energie für uns und in Gemeinschaft nutzen können. Jeder Abend fokussiert ein Thema und führt durch eine vollständige Wave.
Wir folgen dem freien Fluss unserer Energie, der Freude an Bewegung und geben uns die Freiheit uns auszudrücken.
Einführungsabende bieten einen Einblick in die grundlegende Dynamik einer Wave. Sie sind sowohl für Anfänger als auch für "Waver" geeignet und Vorraussetzung für weiterführende Kurse.


Wave tanzen schafft eine heilsame, kraftvolle und tiefe Verbindung zum eigenen Körper, seiner Lebendigkeit, und der Quelle des Lebens, dem Spirit oder dem Sein.

Amala

Wave after Wave Kurse

Einführung in die 5Rhythmen™
siehe auch unter Einführungskurse!

5Rhythmen™ Einführung am
Mittwoch  22.9. 20.15h – 22.30h

Wave after Wave
Offene, fortlaufende Gruppen, Termine auch einzeln buchbar

Termine: 29.9./6.10./13.10./20.10/27.10.2010

Wave after Wave / Diving Deeper
Geschlossene fortlaufende Gruppe,  nur gesamt buchbar.
Mittwoch 10.11. Einführung in Diving Deeper
Termine 17.11./24.11/1.12./8.12./15.12.2010
Uhrzeit und Ort für alle Wave after Wave Kurse:
Zeit:

 20.15.- 22.30h (20.00h Einlass)
Ort: Tanzstudio Iris, Mercedesstraße 9, 70372 Stuttgart
Anmeldung für alle Kurse, telefonisch auf AB: 0711-6076724

Kontakt/Impressum

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Amala Petra Höcklin

Postanschrift:
Weißenburgsstr. 20
70180 Stuttgart
Tel: +49(0)711/60 76 724

eMail: amala@5rhythmen-stuttgart.de

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Grafik-Design: Müller Steeneck, Stuttgart, www.mueller-steeneck.de

Programmierung: t3concept

 

Anmeldung

download Anmeldeformular als pdf-Datei

 

Einzelsitzungen

   
In einer individuellen Sitzung kannst du gezielter herausfinden, was zur Zeit dein Thema ist und wie es sich in deinem Leben, deinen Beziehungen und deinem Wohlbefinden widerspiegelt.
Wer bin ich? Was brauche ich? Wo stecke ich fest? Was will ich weiterbewegen?
Körperorientierte, kreative Ausdrucksformen unterstützen dich darin, deiner Wahrheit näher zu kommen. Der Inhalt und die Form der Sitzung orientiert sich am Prozess, an dem, was jeder Einzelne mitbringt. Das beratende und integrierende Gespräch ist Teil jeder Sitzung.
5 Rhythmen™ Einzelunterricht: Im Einzelunterricht fokussieren wir einen Rhythmus oder einen Bereich deiner Bewegungspraxis und bringen ihn in Verbindung mit deinem alltäglichen Leben.
5 Rhythmen™ Kleingruppe: In einer Kleingruppe von 4-6 Personen widmen wir uns dem Thema eines Einzelnen. Die Gruppe spiegelt und unterstützt, gemeinsam finden wir neue Wege.
Einzelsitzungen in Physiotherapie: gezielte Haltungs- und Bewegungsschulung, bewusstes Bewegen und Massage sind Teil des Angebots in meiner Profession als Physiotherapeutin. Dabei verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Seele im Zusammenspiel wahrnimmt.
Ein kostenloses Vorgespräch (30 min.) ist möglich. Die Praxis befindet sich im Focus Zentrum, Stuttgart.
Einzelsitzungen sind kein Ersatz für medizinische und psychotherapeutische Hilfe

 

Im Einzelunterricht lerne ich, mir ehrlich zu begegnen, mit dem Geschenk angenommen zu werden, wie ich bin. Nach und nach kann mehr Leichtigkeit, Freiheit und Offenheit entstehen. Qualitäten wie Liebe, Freundlichkeit und Verständnis für mich selbst sind gewachsen. Ich bin gestärkt, auch neue Wege für mich zu finden und zu gehen.
Brigitte

Termine   Januar bis März   April bis Juni   Juli bis September   Oktober bis Dezember

DatumVeranstaltungvonbisOrt
 

Einführung

DatumVeranstaltungvonbisOrt
22.09.20105Rhythmen Einführung20:1522:30Tanzstudio Iris
 

fortlaufende Gruppe

DatumVeranstaltungvonbisOrt
24.10.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
10.11.2010Diving Deeper Einführung20:1522:30Tanzstudio Iris
17.11.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
24.11.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
01.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
08.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
15.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
 

Saturday Wave

DatumVeranstaltungvonbisOrt
07.08.2010Saturday Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
09.10.2010Saturday Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
13.11.2010Saturday Wave / Red Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
11.12.2010Saturday Wave/Barbara Theiss19:3022:00Tanzstudio Iris
 

Trance & Drums

DatumTrance & DrumsvonbisOrt
25.09.2010Trance, Drums & Herbstritual19:0022:00Tanzstudio Iris
23.10.20105Rhythms & Drums / special quest19:3022:00Tanzstudio Iris
04.12.2010Trance & Drums19:0022:00Tanzstudio Iris
 

Tagesseminar

DatumVeranstaltungvonbisOrt
03.10.2010Tanztag / Titel folgt11:0018:00München
10.10.2010center & ground10:3017:00Tanzstudio Iris
14.11.2010power & passion10:3017:00Tanzstudio Iris
28.11.2010Die Kraft im Nein11:0018:00Köln
12.12.2010sound & silence/Barbara Theiss11:0018:00Tanzstudio Iris
 

Mehrtägige Workshops

DatumbisVeranstaltungOrt
23.08.201029.08.2010SommertanzwocheSchloss Glarisegg
04.11.201007.11.2010Heartbeat: Trust & CourageHollerbühl
19.11.201021.11.2010Rhythms in RelationshipIngolstadt
28.12.201001.01.2011SilvesterworkshopGut Schermau
 

Termine   Januar bis März   April bis Juni   Juli bis September   Oktober bis Dezember

DatumVeranstaltungvonbisOrt
 

Termine   Januar bis März   April bis Juni   Juli bis September   Oktober bis Dezember

DatumVeranstaltungvonbisOrt
07.08.2010Saturday Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
22.08.20105Rhythmen Kurs20:0022:30Schloss Glarisegg
23.08.2010Sommertanzwoche18:0014:00Schloss Glarisegg
22.09.20105Rhythmen Einführung20:1522:30Tanzstudio Iris
25.09.2010Trance, Drums & Herbstritual19:0022:00Tanzstudio Iris
29.09.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
 

Termine   Januar bis März   April bis Juni   Juli bis September   Oktober bis Dezember

DatumVeranstaltungvonbisOrt
02.10.2010Die Kraft im Nein19:3022:00München
03.10.2010Tanztag / Titel folgt11:0018:00München
06.10.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
09.10.2010Saturday Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
10.10.2010center & ground10:3017:00Tanzstudio Iris
13.10.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
20.10.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
23.10.20105Rhythms & Drums / special quest19:3022:00Tanzstudio Iris
24.10.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
27.10.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
04.11.2010Heartbeat: Trust & Courage18:0014:00Hollerbühl
10.11.2010Diving Deeper Einführung20:1522:30Tanzstudio Iris
13.11.2010Saturday Wave / Red Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
14.11.2010power & passion10:3017:00Tanzstudio Iris
17.11.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
19.11.2010Rhythms in RelationshipIngolstadt
24.11.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
28.11.2010Die Kraft im Nein11:0018:00Köln
01.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
04.12.2010Trance & Drums19:0022:00Tanzstudio Iris
08.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
11.12.2010Saturday Wave/Barbara Theiss19:3022:00Tanzstudio Iris
12.12.2010sound & silence/Barbara Theiss11:0018:00Tanzstudio Iris
15.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
19.12.2010Advents Wave14:3017:00Tanzstudio Iris
28.12.2010SilvesterworkshopGut Schermau
 

5 Rhythmen™
Ecstatic Dance and Movement Meditation

Die 5 Rhythmen™ sind eine Tanzform, die uns einlädt unser kreatives, freies und authentisches Wesen zu entfalten. Jeder Rhythmus führt uns in eine eigene Bewegungsqualität:
FlowingIm Flowing tauchen wir in eine weibliche, entspannte und fließende Energie ein.
StaccatoIm Staccato richtet sich die Energie kraftvoll, klar und männlich nach außen.
ChaosIm Chaos geben wir uns der Bewegung hin, ermöglichen dem Körper und der Seele loszulassen. Chaos ist ekstatisch und befreiend.
LyricalIm lyrischen Rhythmus angekommen, wird unser Tanz leicht und spielerisch.
StillnessIn der Stille berühren wir den inneren Raum von Freiheit und Frieden. Stille ist der Ort, an dem wir ruhen und in Verbindung mit der tieferen Weisheit in uns sind.
In ihrer Abfolge getanzt, bilden diese Qualitäten eine Welle (genannt Wave) von Energie. Dabei lernen wir keine vorgegebenen Schritte, sondern folgen dem freien Fluss unserer eigenen Energie. Wir bringen in Bewegung “was uns bewegt“, nutzen die Vielfalt der Rhythmen, um zu neuen Erfahrungen zu gelangen und befreien Körper, Herz und Verstand in unserem Tanz. Unsere Lebensenergie kann wieder fließen und wir verbinden uns mit unserem Selbst auf einer tieferen Ebene.
Du brauchst keine tänzerischen Vorkenntnisse.
Komme so wie du bist!

 
 

Wave tanzen schafft eine
heilsame, kraftvolle und tiefe Verbindung
zum eigenen Körper, seiner Lebendigkeit
und der Quelle des Lebens, dem Spirit oder Sein.
Amala

Wegbeschreibungen

Veranstaltunsorte

Puck Internationale Schule für Theaterberufe
Fuchseckstr. 7, 70188 Stuttgart-Ost
Bus 40, 42 - Haltestelle Wagenburg-/Ostendstraße

TSC Astoria
Adlerstr. 16, 70199 Stuttgart-Heslach
U1, U14 - Haltestelle Schreiberstraße

Tanzstudio Iris al Wardani
Mercedesstr.9, Stuttgart Bad-Cannstatt
Haltestelle Mercedesstr. U14 oder
U1 Hauptbahnhof Bad Cannstatt

Tanzstudio Telos
Florianstr. 20, 70188 Stuttgart-Ost
Bus 40, 42 - Haltestelle Wagenburg-/Ostendstraße

Schloss Glarisegg
CH-8266 Steckborn
www.Schloss-Glarisegg.ch

 

 

Vorschau 2011:
Heartbeat Quickening mit Andrea Juhan, Phd. aus Californien
29. April bis 1. Mai 2011

Quickening: Fear is our body's natural alarm system. It alerts us to danger and tells us when it's time to run, hide, or hold on tight. But what about the fear that grips us when we are not truly in danger? Uncertainty about the future, discomfort with change - even novelty and excitement - all can feel scary at times. In our desire to avoid what feels frightening, we may back away from the very situations that would support our ongoing growth. We may shut down, space out, and sink deep into our comfort zones because we can't tolerate the uncertainty that comes with risk-taking, transition, and change.

In this Heartbeat workshop, we will use the 5Rhythms dance practice to explore new alternatives to old reflexes. We will ride the edge between fear and excitement, developing our tolerance for the sensations we feel when we're breaking new ground. In the safety of the dance, we can learn to regard the quickening of our nervous system as a resource – a state of heightened awareness that keeps us alert and informed as we stretch toward our most deeply held dreams and desires.

Location Stuttgart, Germany
workshop details: Friday 2011/04/29 11am - 6pm
Saturday 2011/04/30 11am - 6pm
Sunday 2011/05/01 10am - 4pm
Costs: 270.- / 243.- if payed til March 31th 2011
Registration: Amala Petra Höcklin
Weißenburgstr.20
70180 Stuttgart
phone: +49 711 6076724
email: amala@5rhythmen-stuttgart.de
Andreas Website: www.OpenFloor.org

Selflove - eine 5-Rhythmen™-Tanzreise
3. bis 6. Juni 2010 auf Schloss Glarisegg

Wir alle haben schon die Erfahrung gemacht, wie es ist, wenn wir mit uns einverstanden sind und wir uns dem Leben gewachsen fühlen. Dieses tiefe Wohlbefinden hat seine Wurzeln in unserer Selbstliebe und -annahme. Leider geht uns dieses Gefühl oft verloren, wir ecken innerlich an, sind unzufrieden, depressiv oder ärgerlich – im Nein uns selbst gegenüber. Das Glas scheint halb leer zu sein. Im Kurs nutzen wie den Tanz der 5 Rhythmen™ um im Körper die Erfahrung von Selbstliebe zu verankern. Was bedeutet ein Ja zu mir im Flowing, im Staccato, im Chaos? Wie bewege ich mich ohne Einschränkung mir selbst und den Anderen gegenüber? Welche Werkzeuge habe ich, um nach Störungen zurück in die Selbstannahme zu fi nden? Wir arbeiten mit den Basiselementen der 5 Rhythmen™ und nutzen die Schönheit der Natur am Bodensee für diese heilsame Reise. In einer unterstützenden Atmosphäre stärken wir unsere Fähigkeit das Leben aus voller Kraft und mit mehr Selbstverständnis zu leben. mit Amala Petra Höcklin, autorisierte 5 Rhythmen™ Lehrerin

Kursort: Schloss Glarisegg am Bodensee
Kurszeiten: von Donnerstag, 3. Juni, 18Uhr
bis Sonntag, 6. Juni, 16 Uhr
Sonntag, 6. Juni, 20 Uhr, offener Wave Abend
English Version as PDF: Deutsche Version als PDF:
Anmeldung: Iris Y. Hinricher, Burgstr.75, 42655 Solingen
Tel: 0212-2306 812 oder 0162-8225 297
mail: zen-dance[at]t-online.de
Frühbucherrabatt bis 30. April 2010
Ausführliche Beschreibung bitte anfordern!
Schloss Glarisegg liegt direkt am Bodensee in der Nähe von Konstanz. Eingebettet zwischen Wald, Wildbach, Wiesen und See bietet die Landschaft alles, was das Herz begehrt. Der hauseigene Strand lädt uns zum Baden ein, die Umgebung zum Spazieren gehen, die Quelle versorgt uns mit Frischwasser und der Tanz ruft unsere Seele nach Hause, an den Platz wo alles eins wird. Der besondere Reiz des Anwesens liegt in der Weiträumigkeit, den vielfältigen Möglichkeiten und der einladenden Atmosphäre.
Der besondere Reiz des Anwesens liegt für mich in der Weiträumigkeit, den vielfältigen Möglichkeiten und der einladenden Atmosphäre. Der Workshop ist so strukturiert, dass es neben dem Kurs auch freie Zeit gibt, um diesen wunderbaren Ort zu genießen.
Mehr Infos unter www.schloss-glarisegg.ch
DatumVeranstaltungvonbisOrt
 

Power & Passion 2. Teil der Trilogie mit Amala

Details folgen in Kürze!

Am Vorabend findet jeweils eine Saturday Wave statt, die auf die Themen musikalisch abgestimmt wird.
Satturday Wave Vorabend des Workshops
19.30h - 22.00h
Kurs: Sonntag, 14.10.2010
Ort: Tanzstudio Iris , Mercedesstr.9,
Stuttgart Bad Cannstatt

Sound & Silence 3. Teil der Trilogie mit Gastlehrerin Barbara Theiss aus München

Details folgen in Kürze!

Am Vorabend findet jeweils eine Saturday Wave statt, die auf die Themen musikalisch abgestimmt wird.
Satturday Wave Vorabend des Workshops
19.30h - 22.00h
Kurs: Sonntag, 12.12.2010
Ort: Tanzstudio Iris , Mercedesstr.9,
Stuttgart Bad Cannstatt

Die Kraft im Nein
5 Rhythmen™ Tanz und Bewegungsform
27. und 28. November 2010


Viele von uns tun sich schwer in Konfliktsituationen klar zu bleiben. Wir sind aufgewachsen, ohne ein deutliches Gefühl für unsere eigenen Grenzen zu entwickeln.
Nein oder Stopp zu sagen ist uns besonders in wichtigen Beziehungen oft nicht möglich. Jedes mal wenn wir lauwarme Kompromisse schließen, ja sagen wo wir nein meinen, berauben wir uns unserer Kraft.
Im Kurs üben wir für uns ein zu stehen und Grenzen zu setzen, ohne zu verletzen. Wir lernen auf den Körper zu hören und sensibler zu werden für seine Botschaften an uns. Es gibt Raum für den Einzelnen und die Gemeinschaft, das einzubringen, was dich im Augenblick gerade beschäftigt. Dabei nutzen wir das kraftvolle Potenzial des 5 Rhythmentanzes, Körperübungen und Kommunikation, um mutiger und authentischer zu werden.
 
Termin: 27.11. und 28.11.2010
Zeit: Samstag: 19.00h - 22.00h
Sonntag;  11.00h - 18.00h
Ort: Köln; Tajet Garden
Anmeldung:

Julia Knecevic; livinginbalance@go4more.de
schriftlich mit Anmeldeformular
Frühbucherrabatt bis zum 27. Okt. 2010
Mitzubringen: Getränke, Schreibzeug, Essen zum Teilen

  






Life is too short to be afraid!
Robbie Williams

Termine   Januar bis März   April bis Juni   Juli bis September   Oktober bis Dezember

DatumVeranstaltungvonbisOrt
07.08.2010Saturday Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
22.08.20105Rhythmen Kurs20:0022:30Schloss Glarisegg
23.08.2010Sommertanzwoche18:0014:00Schloss Glarisegg
22.09.20105Rhythmen Einführung20:1522:30Tanzstudio Iris
25.09.2010Trance, Drums & Herbstritual19:0022:00Tanzstudio Iris
29.09.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
02.10.2010Die Kraft im Nein19:3022:00München
03.10.2010Tanztag / Titel folgt11:0018:00München
06.10.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
09.10.2010Saturday Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
10.10.2010center & ground10:3017:00Tanzstudio Iris
13.10.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
20.10.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
23.10.20105Rhythms & Drums / special quest19:3022:00Tanzstudio Iris
24.10.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
27.10.2010Wave after Wave20:1522:30Tanzstudio Iris
04.11.2010Heartbeat: Trust & Courage18:0014:00Hollerbühl
10.11.2010Diving Deeper Einführung20:1522:30Tanzstudio Iris
13.11.2010Saturday Wave / Red Wave19:3022:00Tanzstudio Iris
14.11.2010power & passion10:3017:00Tanzstudio Iris
17.11.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
19.11.2010Rhythms in RelationshipIngolstadt
24.11.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
28.11.2010Die Kraft im Nein11:0018:00Köln
01.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
04.12.2010Trance & Drums19:0022:00Tanzstudio Iris
08.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
11.12.2010Saturday Wave/Barbara Theiss19:3022:00Tanzstudio Iris
12.12.2010sound & silence/Barbara Theiss11:0018:00Tanzstudio Iris
15.12.2010Wave after Wave/Diving Deeper20:1522:30Tanzstudio Iris
19.12.2010Advents Wave14:3017:00Tanzstudio Iris
28.12.2010SilvesterworkshopGut Schermau
 
Organisation von Workshops
 Bist du interessiert daran eine Gruppe zu organisieren, zu assistieren oder mitzuhelfen?

Organisation von Workshops:
Wenn du in deiner Umgebung nicht sehr viele Möglichkeiten hast intensiv die 5Rhythmen™ zu tanzen, ist es mit deiner Hilfe möglich einen Workshop in deinem Gebiet zu organisieren. Der Organisator/in sucht einen passenden Raum, macht Werbung, füllt die Gruppe mit Teilnehmern und macht es möglich, dass die Gruppe stattfinden kann. Eigene Themenwünsche können mit eingebracht werden. Gerne helfe ich dir dabei und unterstütze dich mit meiner Erfahrung der Gruppenorganisation. Diese Aufgabe wird bezahlt und schließt grundsätzlich eine freie Teilnahme am Workshop mit ein.

Assistenz in Workshops:
In den meisten Workshops ist es für mich hilfreich mit einem Assistent/in zu arbeiten. Wenn du den Workshop bereits besucht hast und gerne etwas über den Gruppenprozess lernen möchtest bist du hier willkommen. Der Assistent unterstützt die Gruppe und den Lehrer, gleichzeitig nimmt er/sie auch teil. Ich selbst assistiere weiterhin Gruppen bei anderen Lehrern, sofern es mir zeitlich möglich ist, da ich diese Aufgabe sehr bereichernd finde. Der Assistent erhält die Gruppenteilnahme kostenlos.

Helfer/in in Gruppen, Kursen, Veranstaltungen:
Du hilfst bei allen anstehenden Aufgaben des Rahmenprogramms mit, wie zum Beispiel Raumgestaltung, Reinigung, Kasse, Begrüßung, Auf und Abbau usw. Für fortlaufende Kurse ist eine längerfristige Hilfe nötig, so dass wir uns als Team einspielen, für Tages –oder Wochenendworkshops bedarf es immer wieder Hilfe. Falls du die Räumlichkeiten schon kennst erleichtert dies die Mithilfe. Der Helfer/in bekommt grundsätzlich die Hälfte des Kurspreises für seine Dienste erlassen, bei zeitaufwendigen oder längeren Hilfen auch entsprechend mehr.

Die Aufgabenbereiche können sich je nach Veranstaltung auch überschneiden.

Wenn du an diesen Aufgaben interessiert bist oder Fragen hast, kontaktiere mich bitte rechtzeitig per E-mail: amala@5rhythmen-stuttgart.de oder telefonisch: 0711 6076724
Aufgaben von Assistenz und Helfer

Assistenz:
Der Assistent/in unterstützt den Lehrer im Gruppenprozess.
- Er/ Sie springt ein falls die Teilnehmerzahl ungerade ist.
- Er/ Sie kümmert sich um schwierige Personen, oder Teilnehmer, die gerade emotionale Betreuung brauchen,  falls der Lehrer gerade keine Zeit dazu hat.
- Er ist in der Lage dem Lehrer Feedback über die Gruppenenergie/dynamik oder einzelne Personen zu geben.
- Er ist bereit in die Gruppe hinein und wieder herauszugehen.
- Er übernimmt zeitweise leitende Aufgaben, wie z. Bsp. ein warm up, eine Meditation…
- Er leitet selbst eigene Gruppen oder aber hat an der aktuellen Gruppe vorab schon mal teilgenommen.
- Er ist grundsätzlich daran interessiert die andere Seite des Gruppengeschehens wahrzunehmen und von der Durchführung des Lehrers zu lernen.

Organisator/in:
Der Organisator/in ist verantwortlich für die Organisation, Planung und die praktische Durchführung des Workshops.
- Alle organisatorischen Aufgaben, die vorab, während und nach dem Kurs stattfinden.
- Er betreut die Teilnehmenden hinsichtlich Anreise, Unterkunft, check in, Bezahlung.
Ausführliche Beschreibung siehe auch auf gesondertem Organisationsblatt.

Helfer/in:
- Mithilfe bei allen anfallenden Arbeiten des Rahmenprogramms.
- Kasse und Begrüßung der Teilnehmer
- Tempelkeeper für den Gruppenraum, die Sauberkeit, die Gestaltung...
- Einkäufe und Springerjobs…
- Auf- und Abbau des Seminarraumes und der anfallenden Arbeiten bei Beginn und Ende des Events.

Die Anweisungen werden entweder vom Gruppenleiter/in oder vom Organisator/in empfangen.

Der Helfer trägt nicht die Verantwortung, dass alles funktioniert.

5Rhythmen™ Sommertanzwoche am Bodensee
23. – 29. August 2010 auf Schloss Glarisegg

Die 5 Ryhthmen™, fl owing, staccato, chaos, lyrical und stillness sind eine befreiende, ekstatische und meditative Form des Tanzes, die uns erlaubt authentisch zu sein mit dem was uns bewegt.
In dieser Woche kommen wir zusammen um unser kreatives und freies Selbst zu entdecken und eine sinnvolle Auszeit aus unserem Alltag zu nehmen. Die Magie der 5 Rhythmen hat die Kraft uns frei zu waschen von altem und unnötigem Ballast, den wir in unseren Muskeln und unserer Seele herumschleppen. Wir laden uns auf mit neuer Energie, während Körper und Geist mehr und mehr entspannen und loslassen können. Um uns gegenseitig zu nähren, schaffen wir einen Raum, indem wir uns austauschen, schreiben, kreativ gestalten und unsere Seele freitanzen. Wir feiern und singen am Lagerfeuer und beenden die Woche mit einem kreativen Ritual.

Der Workshop ist so strukturiert, dass es neben dem Kurs auch freie Zeit gibt, um diesen wunderbaren Ort zu genießen.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für erfahrene Tänzer/innen geeignet.
Kursort: Schloss Glarisegg am Bodensee
Kurszeiten: offener Wave-Abend:
Sonntag, 22. August, 20:00 – 22.30h
offene Veranstaltung auf Schloss Glarisegg
Workshop: von Montag, 23. August, 18:30h
bis Sonntag, 29. August, 14:00h
English Version as PDF: Deutsche Version als PDF:
Anmeldung: Bitte Anmeldeformular herunterladen:
ausfüllen und schicken an:
Amala Petra Höcklin
Weißenburgsstr. 20
70180 Stuttgart
Frühbucherrabatt bis 23. Juni 2010
Kinderbetreuung gegen Aufpreis · Anmeldeformular und ausführliche Beschreibung bitte anfordern!
Schloss Glarisegg liegt direkt am Bodensee in der Nähe von Konstanz. Eingebettet zwischen Wald, Wildbach, Wiesen und See bietet die Landschaft alles, was das Herz begehrt. Der hauseigene Strand lädt uns zum Baden ein, die Umgebung zum Spazieren gehen, die Quelle versorgt uns mit Frischwasser und der Tanz ruft unsere Seele nach Hause, an den Platz wo alles eins wird. Der besondere Reiz des Anwesens liegt in der Weiträumigkeit, den vielfältigen Möglichkeiten und der einladenden Atmosphäre.
Der besondere Reiz des Anwesens liegt für mich in der Weiträumigkeit, den vielfältigen Möglichkeiten und der einladenden Atmosphäre. Der Workshop ist so strukturiert, dass es neben dem Kurs auch freie Zeit gibt, um diesen wunderbaren Ort zu genießen.
Mehr Infos unter www.schloss-glarisegg.ch
Teilnehmerstimmen

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